Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2853 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 206,28g | Carb: 367,09g.
Colazione: Mandorle, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mercanti Fiocchi di Avena, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale al 100%, Eurospin Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di admni16
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