|
Сегодня была у врача,поэтому много конфет после😅
Завтра разгрузочный(кефир/яблоки)👌🏻
Взвешиваемся в понедельник,думаю начать взвешиваться раз в неделю(понедельник)😌
Но это не точно😝
|
1677 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 71,80g | Carb: 232,80g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Суп Грибной, Вятушка Сметана 18%. Snacks/Altro: Обожайка Зефир, Twix Mini, Конти Конфета Золотая Лилия, Сметанин Молоко 2,5%, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Кофе с Молоком. Di più...
|
|