Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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531 kcal
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Gras: 23,88g | Prot: 37,29g | Carb: 41,04g.
Colazione: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. Cena: Bayam, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Altro: Perkedel Jagung. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuni novarina
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