Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 111,27g | Carb: 124,68g.
Colazione: Чай с Молоком, Творожная запеканка, Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр 50%, Багет, Сливочное Масло. Pranzo: Сыр Российский, Картофельное Пюре, Чай с Молоком, Гуляш из Свинины. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Творожная запеканка, Пудинг. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|