Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 16,03g | Prot: 76,65g | Carb: 204,40g.
Colazione: Яблоко Желтое, Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Медовая Долина Мед Липовый, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Cena: Черные Бобы, Куриное Филе, Лук, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Зеленый Перец, Чеснок, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Арбуз, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraAlbegova
|