Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 120,50g | Prot: 46,00g | Carb: 29,81g.
Colazione: Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee mit Milch. Pranzo: Rapsöl, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandram.80
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