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131.8 no clothes
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 44,72g | Carb: 128,34g.
Colazione: Thomas' Light English Muffin, Peach, Great Value Light Cream Cheese. Pranzo: Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. Cena: Betty Crocker Slow Cooker Chili. Snacks/Altro: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Kroger Cake Cones, Kirkland Signature Almonds, Wal-Mart Granny Smith Apple. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Allenamento a circuito - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di StephaniK77
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