Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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128,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 84,39g | Carb: 163,81g.
Colazione: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко". Pranzo: Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Чизкейк ПП, Наполеон ПП, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Haribo Мармеладные Мишки. Di più...
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3265 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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