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1390 kcal
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Gras: 79,59g | Prot: 63,68g | Carb: 79,77g.
Colazione: Abacate, Copra Açúcar de Coco, Frimesa Nata, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Pranzo: Legumes Refogados, Korin Coxinha da Asa, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Nabos, Rabanetes. Cena: Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Vodca, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Dr. Oetker Castanha de Caju, Amêndoas. Di più...
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Storia del Peso di Dirley Cardozo
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