Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 185,63g | Carb: 63,68g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|