Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 35,43g | Carb: 104,53g.
Pranzo: Patates Kızartması, Helva, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz, Patlıcan Yemeği, Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Altro: Ceviz. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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