Diario di goldschmiedelin, 16 set 17

Guten Morgen ... ich wusste doch daß meine Waage keine Nudeln mag 😩😩😩

Trotzdem allen einen schönen Tag 😘
Bei uns scheint sogar die Sonne ... so könnts bleiben.
106 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 26 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 67,77g | Prot: 70,52g | Carb: 165,96g.   Colazione: Meergranenbrood-Half, Vitakrone Brabants Rundvlees, Salatgurke. Pranzo: Sauerkraut, Erbseneintopf. Cena: Parmesan, Milch, Knoblauch, Zucchini, Olivenöl, Ei. Snacks/Altro: Apfelmus ungesüßt, Feigen. Di più...
2925 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 5 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Warte ab, vielleicht überlegt sie sich das Morgen anders😉 Dir auch ein schönen Tag🎋 
16 set 17 da utente: Pavanka
Das will ich ihr aber auch geraten haben 😂😂 
16 set 17 da utente: goldschmiedelin

     
 

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Storia del Peso di goldschmiedelin


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