Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 91,76g | Carb: 129,25g.
Colazione: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Абрикосы, Персики. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 48 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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