Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2017
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 86,76g | Prot: 123,83g | Carb: 146,01g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão Francês. Pranzo: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, McDonald's McFlurry Mini Bis, Giraffas Purê de Batatas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo. Cena: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Altro: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di psilveira76
|