Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 65,93g | Carb: 121,97g.
Colazione: Мёд, Сырники. Pranzo: Сметанный Соус, Картошка Вареная, Сыр Косичка, Рыба на Пару. Cena: Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Сырники Домашние, Чудо Пудинг Карамель, Чудо Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamida
|