Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 89,05g | Prot: 75,72g | Carb: 93,42g.
Colazione: Banting Blvd Heba Pap. Pranzo: Carrots, Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Tomatoes, Hummus, Avocados. Cena: Butter, Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Cappuccino, Almond Milk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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