Diario di h.schotanus, 20 set 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017

69 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 19 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 settembre 2017:

1106 kcal

Gras: 35,62g | Prot: 54,95g | Carb: 143,39g. Colazione: Havermout, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Yoghurt (Halfvol). Cena: Grand'Italia Mozzarella Houtoven Pizza. Di più...

1927 kcal

Esercizio: Addominali - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...

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