Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2397 kcal
|
Gras: 119,16g | Prot: 157,51g | Carb: 179,33g.
Colazione: Помидор Запеченный, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Стокманн Салат с Ростбифом, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Морковь, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oleg voron
|