Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 12,37g | Prot: 44,34g | Carb: 52,68g.
Colazione: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Pranzo: Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Cucumber (with Peel), Broccoli, Mixed Salad Greens, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ideal Protein Vanilla Drink. Snacks/Altro: Ryvita Dark Rye Crackers, Apples. Di più...
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1833 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di runrgrrll
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