Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
882 kcal
|
Gras: 35,37g | Prot: 90,35g | Carb: 55,86g.
Colazione: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Фундук, Любимый Город Творог 5%, Чай. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленая Фасоль (Замороженная), Чеснок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан. Snacks/Altro: Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-93
|