Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3002 kcal
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Gras: 94,29g | Prot: 134,85g | Carb: 464,51g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Cinnamon, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Best Choice Grade A Large Egg, Best Choice Pumpkin, Best Choice Old Fashioned Oats. Pranzo: Trader Joe's Salsa Authentica, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Best Choice Lentils, Market Pantry Long Grain Brown Rice. Cena: Trader Joe's Salsa Authentica, Best Choice Lentils, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Trader Joe's Organic White Quinoa. Snacks/Altro: Almonds, Gala Apples, Flaxseed Seeds, Spectrum Chia Seeds, Best Choice Old Fashioned Oats, Trader Joe's Raw Creamy Almond Butter ( No Salt ). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simon johnson 45
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