Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 50,95g | Prot: 148,19g | Carb: 337,17g.
Colazione: Малина, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|