Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 89,93g | Prot: 69,02g | Carb: 240,18g.
Colazione: Cynamon, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Quinoa. Pranzo: Jabłko, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany). Cena: Kresto Siemię Lniane, Bigos. Snacks/Altro: Racuchy, Racuchy, Racuchy. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Shopping - 3 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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