Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 38,72g | Carb: 57,11g.
Colazione: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Senseo Café, Canderel Sucrette. Pranzo: Mayonnaise, Vinaigrette, Avocat, Tomates, Laitue. Cena: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Monoprix Beurre Doux, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Altro: Weight Watchers Risotto de Poulet Rôti aux Cèpes. Di più...
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2475 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isabellelarcher
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