Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 22,75g | Prot: 43,75g | Carb: 141,93g.
Colazione: Food Lion Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Pranzo: Cheddar's Broccoli Cheese Casserole, Green String Beans, Corn. Cena: Fried Batter-Dipped Okra, Morningstar Farms Meal Starters Veggie Steak Strips, Lima Beans, White Rice. Snacks/Altro: Kroger Crinkle Cut Fries. Di più...
|
|
2889 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 06body
|