Mam pytanko...a raczej dwa.... czy zakup analitycznej wagi ma sens??? czy faktycznie ona pokazuje stan nawodnienia oraz ilos tluszczu itp??? i drugie pytanko... kto cwiczy na orbitreku??? potrzebuje kilku wskazowek....
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 54,05g | Prot: 114,64g | Carb: 188,98g.
Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon, Kawa (Parzona z Fusów), Kresto Siemię Lniane, Dżemy i Konfitury, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Quinoa, Racuchy. Pranzo: Mandarynki. Cena: Jajko Gotowane, Zalewajka. Snacks/Altro: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Kiełki Lucerny, Czerwona Papryka, Pomidory, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia), Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Grzybki Chleb bez Mąki. Di più...
|
|
2255 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Ellittica - 30 minuti, Shopping - 2 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
sucha mase wyliczysz sobie odejmujac % tluszczu od masy calkowitej (ja od 3 lat tak licze w exelu). a poziom wody na jaka cholere ci jest? zwlaszcza ze im masz mniej tluszczu to tym wyzszy on jest. wiec jako takiej zmiany/trendu za bardzo nie wyluskasz bez dodatkowego liczenia.
27 set 17 da utente: vibo69
|
..zakladajac ze najpierw dowiesz sie ile % wody masz w sloninie ;)
27 set 17 da utente: vibo69
|
Ja mam med-tech wagę i pokazuje dobrze, kosztowała niewiele ponad 100 zł. Najlepsze są wagi firm, które robią głównie urządzenia medyczne.
27 set 17 da utente: mal_07
|
mal_07 a twoja to tez analityczna? i porownalas te wyniki z jakas inna waga ? mierzysz nia %wody ,tluszczu i miesni???
27 set 17 da utente: Sokolica83
|
najbardziej wypasiony model domowej tanity z uchwytami ostatnio w promocji u dystrybutora był za 750 zeta.
Po długich analizach stwierdziłem że zamiast wagi za 300 zł, lepiej pójść raz na miesiąc do dietetyka.
Co do siłowni. Tamte analizatory są profesjonalne ale mało dokładne. Ich profesjonalizm polega na tym że są zaprojektowane na intensywną eksploatację.
W dodatku najlepiej badać się w powtarzalnych warunkach. A najlepiej to nadczczo.
27 set 17 da utente: djtarpan
|
Ja mam taką wagę ale nie miałam okazji porównać swoich pomiarów na innej, ogólnie jestem zadowolona
27 set 17 da utente: mstaskowiak
|
Sokolica tak, analityczna. Pokazuje % tłuszczu, wody i mięśni. Jeśli wejdę na nią tuż po obudzeniu to pokazuje nowej więcej 2% więcej tłuszczu niż jest, bo rano człowiek najbardziej odwodniony jest. Po wodzie i kawie już jest ok.
27 set 17 da utente: mal_07
|
najlepiej iść do dietetyka na pomiary. Za 20zł masz pełny pomiar na dobrym sprzęcie ;)
27 set 17 da utente: Gracjan87
|
mstaskowiak i mal_07 a faktycznie pomiary robi tylko do pasa? macie mozliwosc sprawdzenia czy wyniki waszych wag i pomiarow sa calego ciala czy tak jak wiekszosc twierdzi ze te impulsy to tylko przez nogi przechodzi i to sa pomiary z nóg?
27 set 17 da utente: Sokolica83
|
Sokolica zajrzę do instrukcji, może tam coś jest napisane.
27 set 17 da utente: mal_07
|
ja nie wiem dokładnie ale podam ci matkę to może w necie cos wyczytasz. Waga nazywa się YUNMAI
27 set 17 da utente: mstaskowiak
|
Nie znalazłam nigdzie info, jak ta waga mierzy skład ciała. Trzeba by do producenta napisać.
28 set 17 da utente: mal_07
|
mal_07 z tego co ja buszowalam to wszedzie opisuja ze jednak tylko do bioder... no coz na jakis czas musze sobie odpuscic... na dzisiejsza chwile nie stac mnie na wage za 300zl....dopiero kupilam orbitreka i staram sie go jakos ogarnac hehe
28 set 17 da utente: Sokolica83
|
Większość lasek ma tłuszcz w udach i pupie więc waga się sprawdzi. Ja mogę polecić Bauer bo jak chudłem pare lat temu do 17% tł. na wadze to i po mnie było widać więc to miarodajne wyniki a nogi mam bez grama tłuszczu wszystko mi w brzuch idzie
28 set 17 da utente: lukiluki12
|
Ja ćwiczyłam na orbitreku :-)
28 set 17 da utente: afloditka
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|