Diario di mexidelaiglesia, 27 set 17

comida!!! sopa de verduras: puerro, calabacín, espinaca, zanahorias y salmón con queso light.

587 kcal Gras: 19,69g | Prot: 42,27g | Carb: 60,27g.   Colazione: Pan Integral, Arándanos, Makro Frambuesas Frescas, Vitalinea Yogur. Pranzo: La Sirena Lomos de Salmón, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Estrella Galicia Clara de Cerveza, Café, Pascual Leche Desnatada. Di più...
3048 kcal Esercizio: Stare in piedi - 9 ore, andar - 45 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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