|
cheesecake, een beetje van Ellisdeboer (de inspiratie vooral) en een beetje van google :-D. ik had per ongeluk mascarpone gekocht ipv monchou en heb dat toen gemengd met ricotta om het niet te zwaar te maken. hij is goed genoeg om nog eens te maken!
|
1476 kcal
|
Gras: 75,67g | Prot: 75,72g | Carb: 150,82g.
Colazione: AH Appel Royal Gala, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, AH Yoghurt Griekse Stijl, Milbona Turkse Yoghurt. Pranzo: LowCarb Cheesecake met kokos, Kipgehaktbrood, Rode Parprika soep. Cena: AH Kastanjechampignons, AH Basic Basmati Rijst, Sherry, Kippenbouillon, Funksjonell Sukrin Gold, Kikkoman Sojasaus, Bosui of Lenteui, AH Peulen, Waterchestnuts, Bleekselderij, Knoflook, Gember, Mama Natuur Biologische Kokosolie, AH Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Altro: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Body & Fit Smart Bonbons Coconut, Bonbons met noten en zuidvruchten. Di più...
|
|
2297 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|