Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 93,41g | Prot: 80,26g | Carb: 108,90g.
Colazione: Сметана, Алексеевский Кызыл Эремсек, Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тыквенный Суп. Cena: Мёд, Грецкие Орехи, Хлеб, Винегрет, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Арбуз, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|