Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 130,76g | Carb: 150,16g.
Colazione: Виноград, Алексеевский Творог Обезжиренный. Pranzo: Мироторг Сыр Диетический 20% Ровеньки, Миндаль, Лента Кукуруза Сахарная, Националь Рис Бурый Здоровье, Минтай, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Фундук, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Груши, 365 Дней Молоко 1,5%, Мироторг Сыр Диетический 20% Ровеньки, Лента Кукуруза Сахарная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.pilipenko
|