Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 39,48g | Prot: 57,19g | Carb: 195,56g.
Colazione: Milka Шоколад Цельный Миндаль, Орехи Кешью, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Оладьи на Кефире. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Салат (Помидоры, Огурцы, Пекинская Капуста), Арбуз. Snacks/Altro: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_eureka
|