Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 36,72g | Prot: 53,55g | Carb: 156,94g.
Colazione: Отруби, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Сербский Сыр Брынза, Сосиски. Cena: Сливы, Магнит Яблоко, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Altro: Лента Миндаль, Макдоналдс Сахар, Шоколадница Капучино, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Di più...
|
|
1687 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SunnyYume
|