Diario di himik226, 02 ott 17

Осень... Пора витаминизироваться )))

Рецепт "Волшебного напитка" ))

Нам понадобится тара, в идеале бутылка с широким горлом емкостью около литра.
20г желатина.
Витамин С.
Лимонная кислота и подсластитель по вкусу.
Вода.

Высыпаем в бутылку желатин, заливаем немного холодной воды, мешаем...
Пока все там крутится и вращается доливаем горячей воды и снова мешаем. В более чем 700мл воды 20 грамм желатина легко разводятся и таким варварским способом ))
Пока жидкость еще горячая я подмешиваю туда сахарозаменитель, а когда остынет до 45-50 градусов высыпаю туда витамин С и добавляю лимонную кислоту до нужного вкуса.

Важно! Витамин С сгущает кровь! При замесе более 2 грамм, а если вы гипертоник, то при наличии более одного грамма витамина С в бутылке рекомендуется принять половинку таблетки аспирина или любого другого препарата, способного разжижать кровь.

Пробуйте, экспериментируйте, у вас все получится!

2569 kcal Gras: 155,19g | Prot: 124,66g | Carb: 174,60g.   Colazione: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Пошехонский, Хлеб, Микоян Шпик по-Домашнему, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Каждый День Желатин Пищевой, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. Cena: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Капуста, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Богдаша Кефир 0%, Кефир 1%, Яблоко, Смородина Красная, Ашан Кедровые Орехи. Di più...


Commenti 
Экспериментировать лень, да и некогда.... а за готовый рецептик спасибо!)))  
03 ott 17 da utente: alexyh0me
кстати, витамин С это еще и великий антиоксидант, я бы сказала нестарин, молодостьпродолжин, свободнорадикаловудалин ))))) справедливости ради отмечу, что великие витамины-антиоксиданты, которые способны поглощать максимальное количество свободных радикалов – это не только витамин С, но и Е с А,как раз те самые жирорастворимые о которых упоминала APRILEA в своем комментарии к посту "ОСТОРОЖНО, ЖИР!!!" 
03 ott 17 da utente: alexyh0me
а для чего желатин добавляете? 
03 nov 17 da utente: Angela238
Angela238, желатин = белок, пусть и не совсем полноценный. Получаем белок, и некоторую вязкость, лично мне так просто даже больше нравится. 
03 nov 17 da utente: himik226

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di himik226


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.