Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 56,85g | Carb: 153,98g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Гречневый Суп, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Шоколадница Раф Кофе, Азбука Вкуса Круассан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|