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Toca moverse más 😉😂
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 63,92g | Carb: 130,58g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja. Pranzo: Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Cena: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Altro: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, Plátano, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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