Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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844 kcal
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Gras: 28,89g | Prot: 73,38g | Carb: 59,56g.
Colazione: Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Flohsamenschalen, Fitline Activize. Pranzo: Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Arla Skyr Natur, Edeka Heidelbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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