Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 42,81g | Prot: 92,59g | Carb: 14,30g.
Colazione: Ei. Pranzo: Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Hähnchenbrust. Snacks/Altro: Fitline Restorate, Gekochtes Ei. Di più...
|
|
2120 kcal
|
Esercizio:
Spinning - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Guidare - 2 ore, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|