|
62.2
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 41,08g | Prot: 44,83g | Carb: 176,44g.
Colazione: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yumurta Beyazı, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Pranzo: Etli Türlü, Bulgur Pilavı. Cena: Sebzeli Tavuk Yemeği, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Altro: Türk Kahvesi, Islak Kek, Kayısı, Yeşil Çay. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tulaysahin
|