Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 61,23g | Carb: 67,99g.
Colazione: Birnen, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Quark Magerstufe. Pranzo: Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Sauerrahm, Maggi Klare Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Grüne Oliven, Frühlingszwiebeln, Cucina Getrocknete Tomaten, Tomaten, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Cena: Tomaten, Chardonnay, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Altro: Kirschtomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Walnusskerne, Haselnüsse. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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