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guten Morgen. Casein-BOMBE
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1591 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 167,85g | Carb: 164,96g.
Colazione: Alpro Soya Mandelmilch, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Milbona Joghurt 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Pranzo: Alpro Soya Mandelmilch, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Cena: Maggi Tomatensoße, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. Di più...
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 Commenti
06 ott 17 da utente: Viviace
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TK-Himbeeren mit 0,1%Joghurt + Flavdrops Erdbeer
heute mal wieder Fleischfrei und Fettarm.
Clubnacht steht an!
#party
06 ott 17 da utente: Magic-Mike
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06 ott 17 da utente: 4711Tessa
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06 ott 17 da utente: Magic-Mike
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06 ott 17 da utente: 4711Tessa
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Flavedrops sind künstliche Aromen,oder?
06 ott 17 da utente: 4711Tessa
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ja...die würde ich weg lassen...
06 ott 17 da utente: Viviace
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Naja, es ist ja bei den Flavdrops so, dass man keine großen mengen zu sich nimmt. Und ich muss jetzt bei mir z.B. sagen nicht jeden Tag. Künstliche Aromen heutzutage aus dem Weg zu gehen ist doch praktisch eh fast unmöglich.
06 ott 17 da utente: Tyarcy
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@Tyarcy Doch wenn man vieles selbermacht wie ich!
06 ott 17 da utente: 4711Tessa
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Ich muss fast nichts mit künstlichen Aromen machen...gibt eigentlich keine fertigen Sachen hier ;)
06 ott 17 da utente: Viviace
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Ich nutze das Zeug nur zum Heißhunger- Austricksen. Dann hilft nach Schoki schmeckender Joghurt gegen Schokojieper wenn ich mich halt mal nicht zurück halten kann und 1 Stück nicht reicht! Sonst nicht. 💛
06 ott 17 da utente: Luise Freiheit
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Storia del Peso di Magic-Mike
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