Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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597 kcal
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Gras: 25,06g | Prot: 51,88g | Carb: 53,44g.
Colazione: Now Foods MCT Oil. Pranzo: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Cena: Skinless Chicken Breast, Cooked Green Cabbage, Chicken Stock. Snacks/Altro: Strawberries. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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