Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 116,48g | Carb: 124,15g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Кета Соленая, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Алексеевский Кызыл Эремсек, Сметана, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу. Cena: Огурец (с Кожурой), Сметана, Дивный Берег Кета Соленая, Овощное Рагу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Алексеевский Кызыл Эремсек, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Altro: Запеченная или Жаренная Рыба, Винегрет, Зеленое Яблоко, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|