Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 36,59g | Carb: 177,73g.
Colazione: Thé sans Sucre, Banane, Framboises. Pranzo: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Lay's Chips, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Cena: Carrefour Ananas en Morceaux, Riz Basmati (Cuit), Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Soupe de Poulet, Bio Village Galettes de Maïs, Fleury Michon Surimi. Snacks/Altro: Framboises, Tassimo Café au Lait. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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