Diario di gabrielbrs, 08 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2017
89,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2659 kcal Gras: 118,25g | Prot: 88,17g | Carb: 306,09g.   Colazione: Lacta Bis, Café Gelado com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Arroz Branco. Cena: Empada de Frango. Snacks/Altro: Requeijão, Manteiga (com Sal), Ovo, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Bis, Lacta Bis. Di più...
2753 kcal Esercizio: Stare seduti - 15 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gabrielbrs


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