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2499 kcal
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Gras: 156,64g | Prot: 139,23g | Carb: 130,55g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Coop Mozzarella, Prosciutto Crudo, Mela. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Patatine Tortilla di Mais, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Costine di Maiale. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Coop Plum Cake Con Gocce Di Cioccolato. Di più...
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2826 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Shutdown86
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