Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 54,66g | Prot: 58,90g | Carb: 177,38g.
Colazione: Banane, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Pranzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Riz Basmati (Cuit). Cena: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Poires, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Snacks/Altro: Auchan Tartines Craquantes au Froment, Pâturages Fromage Blanc 8%, Amandes, Poires. Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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