|
ada yg konsumsi oatmeal kah disini? saya mau tanya, klo mau dicampur yoghurt. apakah bisa langsung dicampurkan ke oatnya atau harus diseduh air panas terlebih dahulu baru ditambahkan yoghurt?? bantu jawab ya
|
1371 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 87,40g | Carb: 156,04g.
Colazione: Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Telur Rebus, Sarimi Rasa Baso Sapi. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Lupis, Bakso Ayam. Di più...
|
|
 Commenti
langsunh campur aja kaka..emmm yummy.al juga suka yoghurt.tp lebih suka cpur nutella.keju.sama susu.asli nagih banget hehe..dan calories cuma 390😊
10 ott 17 da utente: mikha.putri18
|
oatmeal buah lgs dicampur yoghurt diamkan semlman taruh di kulkas bsk nikmati dingin2... yummy
10 ott 17 da utente: amy.ciam
|
kalo pakai oatmeal yg instan (quaker warna merah contohny) ini bisa langsung ga perlu pake air panas dlu
10 ott 17 da utente: wenny15
|
Langsung aja ka dicampur pake yoghurtnya.. enaaaak👌
10 ott 17 da utente: nidyaanandaf9
|
iyes.. lebih enak dicampur yoghurt trus ditaruh semalam di kulkas.. tapi klo aku lbh doyan muesli semacam oat tapi ada buah keringnya..
10 ott 17 da utente: anastasiayulinda87
|
kalau sy oat pengganti nasi. jadi makan siang pkai oat sambal sayur lauk
10 ott 17 da utente: diyah novsa
|
kalau menurutku ya.. misalnya oatmeal yang di pake queker merah (yg instan, "tanpa dimasak di api"), oatmealnya dikasih air panas dulu dicampur hingga rata (terendam dan lunak, banyaknya air yg ditambahkan menentukan konsistensi oatmeal jadinya encer atau kental), terus kalau pake queker yg biru ("harus dimasak di kompor"), ini ga bisa klo ga dimasak dipanci dan diaduk2 kayak masak bubur gitu, klo yg bungkus biru ini ga dimasak, nanti rasanya kayak nyeduh tepung. nah, kalau sdh jadi, silahkan mau ditambahin topping apa, bisa yogurt, bisa irisan buah, bisa kuah soto, dll. Cobain aja eksperimen sendiri dan sesuaikan sama selera yg disukai, namanya makanan kan bisa berbeda seleranya.. :)
10 ott 17 da utente: jannahaja
|
Iya pake yg warna merah... jdinya gag perlu air panas dulu ya.. lgsg yoghurtnya dituangin ajah ke oat nya.. makasih ya infonya..
10 ott 17 da utente: yuni novarina
|
langsung di campur aja om..klw aku pake oat meal yang warna biru jdi harus di rebus dlu...tp tetep sam enaknya kok..mw oat yg instan atau yang hrus drebus dlu
10 ott 17 da utente: n'azah
|
klo aku oat dicampur yogurt, granola, atau susu uht atau air biasa. trus diemin dikulkas semalaman. lebih enak sih kyk giti
10 ott 17 da utente: melisagunawan2692
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuni novarina
|