Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
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97 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: 100%.
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890 kcal
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Gras: 65,50g | Prot: 53,92g | Carb: 24,31g.
Pranzo: Maçã, Natas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Cena: Limiano Queijo Amanteigado, Sopa de Legumes sem Batata. Di più...
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3035 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Pulizia - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di luisabino
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