Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 85,05g | Prot: 117,58g | Carb: 156,53g.
Colazione: Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Творожная Запеканка с Яблоками, Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Творожная Запеканка с Яблоками, Зефир, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кабачковая Запеканка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|