Diario di 20.07.2015, 12 ott 17

всё болит от вчерашнего фитнеса
95,2 kg Perso fino ad ora: 26,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1349 kcal Gras: 46,38g | Prot: 76,40g | Carb: 157,11g.   Colazione: Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг), Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр из Козьего Молока, Амка Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
2319 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 20.07.2015


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.